”肩を揉んでもすぐ戻る理由。 慢性的なコリを根本から変える「骨格の秘密」”

ちょっとイメージしてみてください。

もし、建物の土台が斜めに傾いていたらどうなるでしょうか？柱や壁に無理な力がかかって、ミシミシとひび割れが起きてしまいますよね。

人間の体も、これと全く同じなんです。

 

 

私たちの頭の重さは、だいたい5キロから6キロ、ボウリングの玉と同じくらいの重さがあります。

 

 

 

土台である骨盤や背骨がゆがんでしまうと、その重い頭を支えるために、首や肩の筋肉が24時間、ずーっと引っ張られて、無理に緊張し続けることになります。

 

この状態で肩だけを揉むというのは、傾いた家の壁に、一生懸命ペンキを塗り直しているのと同じなんです。

 

土台のゆがみを直さない限り、筋肉はすぐにまた引っ張られて硬くなります。

 

これが、「揉んでもすぐ戻る」の正体です。

 

つまり、慢性的な肩こりを根本から変えるために必要なのは、硬くなった筋肉を揉みほぐすことではありません。

 

「骨格のゆがみを正しい位置に戻し、筋肉にかかる負担そのものをゼロにすること」。

これだけなんです。

 

特に、首の付け根や背中のゆがみがきれいに整うと、せき止められていたホースが解放されるように、血流が劇的に良くなります。

 

 

その結果、肩こりだけではなく、肩こりに伴って起きていた「頭痛」や「目がチカチカする症状」なども、一緒にスッキリと解消していくケースが非常に多いんです。

 

部分的なマッサージでごまかすのではなく、体全体をトータルで見る。

これが、日常生活や仕事で不調を感じない体を作るための、唯一の本質的なアプローチです。

 

 

なぜ、私がここまで「根本原因のゆがみ」にこだわるのか。

 

実は私自身、気が遠くなるほどの頭痛と肩こりに悩まされた過去があるからです。

 

私の頭痛が始まったのは、小学校6年生の時でした。

 

一時は毎月、ひどい時は毎週のように激しい痛みに襲われました。

 

学生時代は市販のバファリンを飲んで何とか凌ぐ日々でしたが、だんだん薬が効かなくなり、市販薬の中でもどんどん強いもの、強いものへと量が増えていきました。

 

 

そして20歳の頃には、ついに週に5回も頭痛が起きるようになってしまったんです。

 

 

 

私の頭痛は、最初に軽い肩こりや、目がチカチカする前兆から始まります。生あくびが多くなり、それを放置したり薬を飲むタイミングが遅れたりすると、最後は横になって動けなくなるほどの痛みになりました。

 

仕事中も常に薬が手放せず、「今日も頭痛が起きたらどうしよう」と怯える毎日。

趣味や友達と遊ぶ約束をしても、当日、頭痛のせいで断念せざるを得ないことがあリました。本当に悔しくて、情けなかったです。

 

あまりに頻度が多くなった時期、脳神経外科に行ってCTやMRIを撮って調べてもらいました。

でも、脳自体にはどこにも異常はなかったんです。

下された診断は「片頭痛」。

 

提案された対策は、予防薬を毎日飲みながら、発作が起きたら早めに専門の頭痛薬を飲むという、

いわゆる「薬で痛みを抑えるだけ」の対症療法でした。

私はそれしか方法がないと思い込み、ずっとそのやり方で凌いでいました。

 

しかし、「このままずっと薬を飲み続ける人生でいいわけがない」と、ある時一念発起したんです。

 

 

自ら頭痛の発生傾向を知るために頭痛ダイアリーを記録し調べ上げました。

すると、対人関係によるストレスが発生のきっかけになりやすいこと、

そして何より、定期的に整体で全身のゆがみを整えると、頭痛の発生頻度が減るという事実に気がついたのです。

 

 

私は整形外科でケガの処置やリハビリ担当として、多くの患者様の「痛みのメカニズム」に向き合い、臨床的な実績を積んできました。

 

 

 

医療従事者としての科学的な視点と、自分自身が薬漬けになって苦しんだ過酷な頭痛体験。

この両方があるからこそ、私は「ゆがみを整える重要性」を、誰よりも確信を持ってあなたにお伝えすることができます。

 

 

 

今の私は、生活習慣をコントロールし、定期的にゆがみの整体を受けることで、あんなに苦しかった頭痛を、月に1〜2回程度にまで抑えることができています。

 

 

 

自分でコントロールできるようになったので、今では旅行、映画、水泳、大切な家族や友人との時間も、頭痛によって支障が出ることは一切なくなりました。毎日がいきいきと、本当に楽しいです。

頭痛や肩こりは、「一生付き合っていくもの」だと諦める必要はありません。

 

 

土台であるゆがみを整えれば、仕事も趣味も、毎日を笑顔で全力で楽しめる未来が必ず待っています。

 

 

ただ、人の体のゆがみ方は、生活習慣やこれまでの過去によって、一人ひとり全く違います。

 

 

「私の場合は、どこが歪んでいるんだろう？」

 

「もう薬やマッサージのループを終わりにしたい」

 

と本気で感じた方は、ぜひHP内の治療のやり方をご覧いただき、

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無理な勧誘などは一切ありませんので、まずは「自分の体の現在地」を知るキッカケとして、お気軽に活用していただけたら嬉しいです。

 

あなたの日々の辛さが少しでも解消されるようお手伝いをさせてください。